
Objetivo
Que el participante aprenda a reconocer y regular su enojo utilizando sus propios recursos tanto físicos como mentales y emocionales así como herramientas del lenguaje, con el fin de que autorregule sus emociones y mejore su estado emocional y las relaciones con los demás.
Contenido temático
- Las emociones y sus funciones
- El enojo
- Trabajar en el enojo
- La inteligencia emocional
- El poder de las creencias personales
- La percepción y el significado de las cosas
- Ejercicios de autorregulación
- Respiración consciente
Metodología
El curso es teórico-vivencial, se lleva a cabo a través de exposiciones, análisis de videos y ejercicios vivenciales.
Duración
4 horas (en una sesión)
Fechas y horarios
Sábado 29 de agosto.
De 10 am a 2 de la tarde.
Costo
$ 350.00 más IVA por participante
fecha limite de inscripción 26 de agosto.
El curso incluye
Diploma de participación
Promoción
Si una empresa inscribe más de dos personas, de la tercera en adelante obtienen un:
15 % de descuento
WHATSAPP PARA MÁS INFORMACIÓN DEL CURSO
6621225120

Formulario de inscripción
INSTRUCTORA CERTIFICADA

PLATAFORMA DEL CURSO


Lic.Armida Meza
¡Muchas gracias por tu confianza!
Estaré en contacto contigo al instante.
En este curso me comprometo contigo, tu empresa y tu capital humano en crear nuevas formas de pensar, cambiar hábitos y ver con una nueva visión al futuro.
¡Gracias por inscribirte y vivamos esta experiencia juntos!
